Pola Makan yang Sehat Sebagai Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Cepat

Pola Makan yang Sehat Sebagai Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Cepat

Pola Makan yang Sehat Sebagai Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Cepat

Jerawat seringkali datang sebagai hal yang menjengkelkan dan membuat orang frustasi. Banyak hal yang bisa menjadi penyebab timbulnya jerawat, salah satunya adalah pola makan yang tidak sehat. Makanan yang cenderung berminyak, pedas dan berlemak dapat memicu timbulnya jerawat secara cepat, ditambah lagi jika Anda memiliki kebiasaan buruk seperti merokok, minum minuman beralkohol dan bersifat asam (seperti kopi, teh dan sebagainya).

Sebaiknya Anda disarankan untuk mengonsumsi buah dan sayuran serta mengonsumsi air putih 8 gelas setiap hari. Buah dan sayuran dikenal memiliki serat yang cukup tinggi dan kaya akan vitamin, sehingga tubuh dapat menetralisir racun dan digantikan dengan zat – zat yang berguna bagi kesehatan kulit dan wajah.

Ingin memiliki wajah bebas jerawat dengan cepat bersama SkinArt Clinic? Anda bisa memulainya dengan mengunjungi web SkinArt Clinic Di sini atau sms SkinArt Clinic Customer Care

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *