Pemutih Badan Alami dan Cepat yang Aman untuk Dikonsumsi

Disamping menjaga dan melakukan perawatan untuk kesehatan kulit badan kamu seperti rutin mengoleskan handbody atau bodylotion dua kali sehari, luluran dua kali seminggu, dan minum vitamin C atau sejenisnya, ada juga berbagai jenis makanan berkhasiat tinggi dalam memutihkan badan kamu secara alami dan cepat dari dalam tubuh. Berikut berbagai jenis makanan yang berfungsi untuk memutihkan badan secara alami yang mudah ditemukan dan cepat hasilnya.

Pemutih Badan Alami dan Cepat yang Aman untuk Dikonsumsi

  1. Tomat

Anggota sayur manyur berwarna merah yang biasa digunakan sebagai pelengkap burger dan salad ini memiliki fungsi yang baik untuk memutihkan lulit badan kita dari kandungan vitamin C dan lycopene yang kaya akan dikandungnya.  Mengkonsumsi buah tomat selain dari pada untuk mendapatkan hasil kuli badan yang putih juga sangat baik untuk kesehatan paru-paru kamu.

  1. Wortel

Anggota sayur-sayuran selanjutnya adalah wortel. Selain mengandung kaya akan vitamin A, wortel juga kaya akan kandungan vitamin C yang baik untuk kulit. Untuk itu, sayur yang lazimnya dikonsumsi untuk kesehatan mata ini juga bisa dikonsumsi sebagai sarana bertujuan untuk mendapatkan kulit yang putih.

  1. Kacang Kedelai

Beralih ke anggota kacang-kacangan, kacang kedelai ikut berperan baik dalam memutihkan kulit badan kita serta menyamarkan kerut pada kulit karena isoflavon yang kaya akan dikandungnya. Untuk mempermudah mengkonsumsinya, kamu bisa memakan hasil olahannya seperti tahu dan tempe yang direbus serta prosuk susu kedelai secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

  1. Strawberry

Pindah ke anggota buah-buahan, buah yang tampak cantik dan berwarna merah ini memiliki fungsi untuk mencerahkan, memutihkan, dan menghilangkat keriput pada bagian-bagian kulit badan karena vitamin C yang dimilikinya. Rutin mengkonsumsi strawberry juga bisa membuat kulit lebih lembut, kenyal, dan sehat bercahaya.

  1. Apel

Buah yang terakhir ialah Apel yang sangat kaya akan kandungan antioksidan dan quercetinnya. Apel sangat dikonsumsi untuk mencerahkan kulit badan serta memutihkan. Selain itu, apel juga berperan baik dalam melindungi kulit dari sinar UV yang bisa menyebabkan kanker kulit.

(Visited 5 times, 1 visits today)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *